SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tkanki tłuszczowej

  • [...] spożywanych węglowodanów : nie licze Ilość spożywanych tłuszczów : nie licze Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : co drugi dzien Cel cyklu : spalanie tłuszczu\rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak Poziom BF% : 26 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) :Tendencja do tycia Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2010-10-04 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo i podział na sesje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszczowej niż ten sam trening za jednym razem oraz, że trening na czczo ma podobne działanie. Czy to prawda? Jeśli chodzi o trening na czczo czytałem też, że powoduje on spalanie (nadprogramowej) tkanki mięśniowej, jednak ja kulturystą nie jestem i zbyt rozbudowanych mięśni nie mam, a na razie poza redukcją nic nie planuję. Trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-01-19 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość, zrzucanie zbędnych kilograów. Poprawa sylwetki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Na razie przychodzi mi do głowy tylko Karbo ale przydało by się coś na spalanie tłuszczu i przyrost mięśni Stosowane wcześniej diety : żadna. Nie potrafię dostosować żadnej Zmieniony przez - Mateuszak w dniu 2013-05-08 22:54:29 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-05-08 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 razy w tygodniu już od miesiąca bez żadnych suplementów, Jaką diete mam zastosować? czy ktoś mógłby mi ją rozpisać ? :) i do tego czy zastosować jakiś suplement ? na spalanie na mase mięsniową? Prosze o odpowiedzi na forum ... a jeśli ktoś zdecyduje sie mi pomuc i ładnie wszystko rozpisać może napisać na email " [email protected] " Z góry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2007-06-27 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie Tluszczu, wzrost masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co by bylo najlepsze), zeby pozbyc sie nadmiaru tluszczu. Droga rzecza jest to ze caly czas nabieram masy miesniowej, i zalezy mi na tym, czy polaczenie tych dwoch rzeczy(spalanie tluszczu, przybieranie masy miesniowej) bedzie mozliwe? jezeli tak to jak? Napiszcie co uwazacie ze powinienem zrobic, z gory dzieki :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-05-31 04:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na czczo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    no włąśnie jaka jest róznica w spalaniu tkanki tłuszczowej(wiem o wplywie na utrate tk. miesniowej) przy aerobach(bieganie, basen) na czczo a po posilku(powiedzmy 2h) Czy oprocz tego ze na czczo spalamy wiecej tk miesniowej spalamy tez wiecej tk tłuszczowej? czy w ogole bieganie na pusty zoładek lepiej wplywa na spalanie tk tł? pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2008-01-14 20:46:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested EGCG

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] zawarte w zielonej herbacie działają na proces redukcji tkanki tłuszczowej wielokierunkowo. Jednocześnie pobudzają proces rozpadu tłuszczu, ułatwiają doszczętne jego spalanie, zapobiegają ponownemu powiększaniu się komórek tłuszczowych oraz przyspieszają proces ich niszczenia. W jaki sposób związki aktywne zielonej herbaty wzmacniają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2012-06-28 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyc. Bardzo duzo cwiczylem przed kontuzja o ile przepukline można nazwać kontuzją. Prosze o przyklady diet redukcyjnych które pozwolą mi odzyskać dawną wage oraz trening na spalanie szczegolnosci brzuch oraz na sile mieśni rąk oraz klatki piersiowej które pozwolą mi wrócić do dawnej dyspozycji. Bardzo proszę o pomoc jest to dla mnie bardzo ważne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-01-04 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom energii podczas redukcji THERMO SHAPE 2.0 zawiera unikalnie dobrany zestaw aktywnych składników wspomagających termogenezę organizmu, tempo jego metabolizmu, szybsze spalanie nagromadzonego tłuszczu. Zalecane dawkowanie 3 kapsułki dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE THERMO SHAPE 2.0 Porcja 3 kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15248 Data: 2012-06-06 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dietę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi (tj. 58-60 kg- nigdy nie bylam chudzielcem). Prosze tylko kogos "wprawionego" zeby napisal mi jak powinnam sie odzywiac, co jesc, a czego nie, zeby "wspomoc" szybsze spalanie kalorii, a jednoczesnie zeby miec ochote na cwiczenia i nie zagladzac sie. Wyznaczylam sobie termin 3 miesiecy na zgubienie tych kilkunastu kilogramow, wiec dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-01-02 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze diety .CKD ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wcześniej preparaty: Kiedys Kreatyna,HMB,Bialka,Gainery.Obecnie biore HMB,BCAA,AAKG Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak, Mam Kreatyne,HMB,BCAA,AAKG,Odzywke Bialkowa Stosowane wcześniej diety: Tak Zbilansowane, Ostatnio stosowana dieta duzo mi dala jednak zostalo na brzuchu,jednak spalanie tluszczu stanelo w martwym punkcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-02-04 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA NA CAŁEGO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zarówno substancje wzmagające termogenezę, jak i lipotropy. Brawa dla producenta także za wykorzystanie ogromnej ilości ekstraktów roślinnych, które nie tylko wspomagają spalanie tłuszczu, ale także pełnią funkcje antyoksydacyjne i detoksykacyjne, które podczas spalania są niezwykle istotne. Produkt ten przyciąga także różnorodnością i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2016-07-09 08:02:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprint - odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do stanu PRZED lub jest bardzo zblizona więc miesiace diety można tak powiedzieć poszły na marne :( Prosiłabym o jakaś dobrą diete połączoną z suplementem przyspieszającym spalanie tłuszczu (najlepiej jak najlepszym!), która już została na kimś przetestowana i powinna być skuteczna. Z góry dziękuję za odpowiedzi :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2008-09-11 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolno spala sie tłuszcz a zaraz WAKACJE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum jest mało ludzi w zakresie 15-16 lat nic nie mogłem dla siebie znaleźć -------- Chciałem się jeszcze zapytać, czy lepiej jest ćwiczyć rano czy wieczorem... chodzi mi o spalanie tłuszczu. Z góry dzięki za odp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 165 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2008-05-30 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na duże zmiany... dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nr 6 DOM ( przed snem ) 100g twarożku + owoce Tak to sie mniej więcej prezentuje. Chciałbym poprosić o skorygowanie diety po czym zamieszcze plan treningowy który umożliwi spalanie zbędnych kalorii :) pzdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 98 Wzrost: 170 Obwód klatki: 121 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 108 Obwód uda: 66 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2007-03-17 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odczuwam mięśnie po treningu... 2) Czy jest możliwe aby uzyskać takie ciało: http://www.sfd.pl/Kielon__Po_pol_roku_na_silowni-t539471.html przy robieniu treningu na mase + spalanie tłuszczu za pomocą aerobów - obecnie w wakajce 2h rower na czczo 3) Głównie zależy mi na zrzuceniu tłuszcz z brzucha i ud - reszta mieści się w normie. W takim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2011-07-17 07:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan i go

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wywalic resztki slodyczy i cole (uzaleznienie), wlaczyc basen(ile razy w tyg?) i aeroby (codziennie?) ale dobra najwazniejsze, jakis suplement sie dla mnie znajdzie na spalanie? A i zaznaczylem ze rozlozona w czasie, przez to rosumiem 1kg/tydzien. Jakies komentarze? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 175 Obwód klatki: x [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-12-08 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wode w organiźmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznym chdlam ok 1,5kg na tydzien. Teraz jest to 0.5 kg, albo wrecz waga stoi, lub sie podnosi. Czy tabletki zatrzymuja wode w organizmie? Czy poprostu uniemozliwiaja spalanie tluszczu? Jesli zatrzymuja wode to ile jej moga zatrzymac? biore tabletki od ponad miesiaca. Jest sens utrzymywac na nich diete i cwiczyc skoro to nic nie daje? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2008-10-15 07:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Take OFF

    Temat
    MHP

    [...] i pełnego zajęć dnia. To naukowo opracowany środek zwiększający poziom energii i nakręcający metabolizm i to bez efedryny! Ten rewolucyjny suplement poprawia termogeniczne spalanie tłuszczu, wspomaga koncentrację i wydolność fizyczną, a także dramatycznie podnosi poziom energii. Problem zbyt dużej zawartości tkanki tłuszczowej dotyka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2012-11-06 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż pozostałe kwasy tłuszczowe dzięki temu stanowią one doskonałe źródło, które szybko i skutecznie może zostać wykorzystane w procesie wytwarzania energii. Idealne ich spalanie przez organizm powoduje podwyższenie temperatury ciała (termogenezę), powodując tym samym zmniejszeniem tkanki tłuszczowej. Po przez zamianę średniołancuchowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-06-19 10:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)